Santé: Boire du café peut RÉDUIRE votre risque d’arythmie cardiaque, selon une étude

California News Times


café Cela peut vous donner de la nervosité, mais cela peut réduire votre risque de rythme cardiaque anormal – ou’arythmie« — L’étonnante recherche est terminée.

Chercheur à la tête de l’université Californie, San Francisco a analysé l’impact de la consommation de café sur l’incidence des arythmies chez plus de 380 000 personnes.

Ils ont constaté qu’avec chaque tasse supplémentaire par jour, le risque de développer une arythmie semblait diminuer de 3%.

Le café peut vous donner de la nervosité, mais il peut réduire le risque de rythmes cardiaques anormaux – ou “arythmies” – conclut une étude surprenante (stock image)

L’étude a été menée par Kim Eun-jung, bio-ingénieur à l’Université de Californie à San Francisco.

« Dans cette étude de cohorte prospective, l’augmentation de la consommation habituelle de café était associée à un risque réduit d’arythmie », ont écrit les chercheurs dans un traité.

C’est vrai, et il n’y avait aucune preuve que des différences génétiquement déterminées dans le métabolisme de la caféine corrigeaient ces associations, en particulier dans le cas de la fibrillation auriculaire et de la tachycardie supraventriculaire.

“Une interdiction générale de la caféine pour réduire le risque d’arythmie est probablement injustifiée.”

Dans leur étude, le Dr Kim et ses collègues ont analysé les données de santé, la génétique et les habitudes de consommation de café de 386 258 participants sur une période d’environ cinq ans.

Les données de cette étude ont été collectées par UK Biobank, une grande base de données contenant des informations génétiques et sanitaires détaillées sur 500 000 participants.

Au cours de la période de suivi, 16 979 participants ont développé des arythmies accidentelles.

Après avoir ajusté les facteurs de confusion tels que les caractéristiques démographiques, les comorbidités et les facteurs liés au mode de vie, l’équipe a décidé de consommer chaque tasse de café ordinaire supplémentaire pour réduire le risque de développer des arythmies de 3 %. découvert.

Une analyse plus poussée a révélé des réductions statistiquement significatives similaires du risque, en particulier pour la fibrillation auriculaire et la tachycardie supraventriculaire.

Dans la dernière partie de l’étude, l’équipe a cherché à savoir si sept variantes génétiques différentes connues pour affecter le métabolisme de la caféine modifiaient la relation entre la consommation de café et le risque d’arythmie.

Des études de randomisation mendéliennes impliquant la même variation génétique n’ont également trouvé aucune association entre les fluctuations du métabolisme de la caféine et le risque de développer des arythmies.

Les résultats complets de l’étude ont été publiés dans la revue JAMA Médecine Interne..

Avantages de boire du café

On pense que la caféine est sans danger pour le grand public à des doses allant jusqu’à 400 mg par jour.

Des études montrent qu’il existe de nombreux bienfaits pour la santé, notamment la lutte contre les maladies du foie et le diabète de type 2.

Des études ont même suggéré que cela pourrait aider les gens à vivre plus longtemps.

C’est le stimulant le plus consommé dans le monde et il pourrait augmenter la dépense énergétique quotidienne d’environ 5 %.

Les chercheurs disent que combiner deux à quatre tasses de café par jour avec une activité physique régulière est encore plus efficace pour perdre du poids.

Selon une étude de 2015, boire seulement quelques tasses par jour peut aider des millions de personnes à la diète à rester en forme après avoir atteint le poids souhaité.



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